فوائد عصير القصب للأملاح
فوائد عصير القصب للأملاح



فوائد عصير القصب للأملاح وللجسم بشكل عام، من المعروف أن هناك الكثيرين من يشربون عصير القصب لما له من فوائد وطعم رائع وبالأخص في فصل الصيف في الجو الحار.


من فوائد عصير القصب


  1. يقلل الاكتئاب ويحسن الحالة المزاجية لما يحتويه من سكريات طبيعية.
  2. تنشيط الدورة الدموية
  3. تعزيز المشاعر الايجابية
  4. يعالج النحافة؛ لأنه يحتوي علي السكر الذي يزيد الوزن.
  5. يحتوي علي نسبة عالية من الكالسيوم بالتالي يقلل من هشاشة العظام.
  6. يبني عضلات قوية للجسم، ويعوض نقص الكالسيوم بالجسم.
  7. يعالج حب الشباب.
  8. زيادة كفاءة جهاز المناعة بالجسم.
  9. يعالج الكلي بشكل فعال وقوي يقوم بغسل الكلي ويساعد في تفتيت الحصوات.
  10. يقلل من مشاكل ضغط الدم 
  11. يعالج مشاكل الأعصاب
  12. يعالج حالات الامساك بشكل سريع.
  13. يحتوي علي معادن وعناصر مهمة تعالج رائحة الفم الكريهة.
  14. يقلل الكوليسترول في الدم ويحمي من الجلطات.
  15. يعالج 
  16. يقلل من السموم بالجسم ويحفظ انتاج العصارة الصفراء بالتالي يحافظ علي الكبد ويحميه من التلف.
  17. زيادة النضارة بالبشرة ويأخر ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة.
  18. علاج مشاكل المعدة وعسر الهضم.

اقرا ايضا: فوائد الجوز للجروح

بالطبع كلما زاد الشئ عن حده انقلب لضده لذلك عصير القصب له فوائد ومهم للجسم لكن لايعني ذلك أن نفرط في تناوله فيما يلي سنقول بعض من أضرار عصير القصب

تحذير: لا نفرط في شرب عصير القصب لانه قد يسبب حالة من الاسهال الحاد.

من أضرار عصير القصب

  • ممنوع تناوله لمرضي السكر حتي لا تزيد نسبة السكر في الدم وتزداد الاعراض لمرضي السكر.
  • من الممكن ان يتسبب في السمنة لبعض الاشخاص اذا تناولوه باستمرار  وبكميات كبيرة.
  • تجنب تناوله علي الريق حتي لايسبب ارتفاع مفاجئ في سكر الدم.













اكتب تعليق

أحدث أقدم