مشروب الكركديه وفائدته لضغط الدم
 |
| طريقة عمل مشروب الكركديه وفائدته لضغط الدم |
مشروب الكركديه البارد مفيد جدا لمن ضغطه مرتفع؛فالكركديه البارد يعمل علي خفض ضغط الدم،مدر للبول،ويعمل علي تحسين عملية الهضم،والتخفيف من آلام الطمث للنساء.
المقادير:
2 كوب ورق كركديه
سكر
ماء بارد
ماء بارد
يمكن قراءة:طريقة عمل عصير الجوافة باللبن لتقوية المناعة
الطريقة:
- يغسل الكركديه في الماء .
- يغمر ورق الكركديه في ماء مغلي.
- نغطيه ونتركه مدة2-3 ساعات
- يصفي الكركديه ويوضع في اناء اخر .
- ثم نضيف الماء البارد عليه.
- نحليه بالسكر حسب الرغبة.
- نضعه في البراد(الثلاجة).