طريقة عمل عصير الجريب فروت والليمون للتخسيس

طريقة عمل عصير الجريب فروت والليمون للتخسيس

طريقة عمل عصير الجريب فروت

من فؤائد عصير الجريب فروت:

يعمل علي انقاص الوزن وحرق الدهون من الجسم.

تقوية المناعة بالجسم.

يعطي الجسم كمية طاقة كبيرة.

المقادير

1/2كوب سكر

1/2كوب جريب فروت

كوب ماء

1/2كوب عصير برتقال

1/2 كوب عصير ليمون

مكعبات ثلج

الطريقة

يعمل محلول سكري من السكر والماء ويبرد.

نضيف عصير الفاكهة ويمزج جيدا.

يصب فوق قطع الثلج.

يوضع في الأكواب ويقدم باردا.